liefhebben_leren


BEKIJK ARTIKEL

View more
Emoties Relaties

Liefhebben kun je leren

Door
op
14 februari 2018
We weten allemaal dat als we sterkere spieren willen hebben, we die spieren met regelmaat moeten bewegen. En dat we onze hersenen moeten prikkelen met oefeningen om ons brein scherp te houden. Maar als het aankomt op dat andere belangrijke orgaan in ons lichaam, zonder welke we niet kunnen leven, hoor ik nooit iemand spreken over oefenen en in beweging houden. Toch loont het om je te bekwamen in het openen en sluiten van je hart want liefhebben, kun je leren.
jaar_van_de_doeners


BEKIJK ARTIKEL

View more
Persoonlijke ontwikkeling

Het jaar van de doeners, de rebels, de bouwers

Door
op
8 januari 2018
Bij elke start, of het nou een nieuwe onderneming, een nieuwe relatie of een nieuw jaar is praten we graag over onze intenties. Dit nieuwe jaar geldt meer dan ooit dat alleen praten ergens over onvoldoende zal zijn. En vooral de manier hoe we over zaken praten het verschil gaat maken. Dit is het jaar van de doeners, de rebels, de bouwers. Van mensen die niet meer afwachten maar het gewoon gaan doen.
LEES VERDER
tranen_zijn_gezond


BEKIJK ARTIKEL

View more
Emoties

Tranen zijn gezond

Door
op
15 december 2017
Er zal niet één persoon op de wereld zijn die het leuk vindt om te huilen. Zeg nou zelf, wie staat er nou te springen om pijn of verdriet te voelen. Of één van die andere lastige emoties als boosheid, angst, schaamte of schuld. Toch ben ik blij dat ik in tranen kan uitbarsten of geweldig boos kan worden. Wie beweert dat je niet mag huilen, die heeft het mis.
LEES VERDER
Emoties Persoonlijke ontwikkeling

Why I’m done trying to be man enough

Door
op
15 december 2017
Steeds meer zie ik vrouwen en mannen die openlijk durven praten over hun gevoelens. Zoals in deze inspirerende TEDTalk van Justin Baldoni.
LEES VERDER
ruimte_om_emotioneel_te_helen


BEKIJK ARTIKEL

View more
Emoties Werk

Ruimte om emotioneel te helen

Door
op
2 november 2017
Wanneer je burn-out of depressief bent dan ben je aan de binnenkant stuk. Dan doet het van binnen pijn. Dat is een emotionele pijn en dat heeft net zoveel tijd nodig om te helen.
LEES VERDER
introvert


BEKIJK ARTIKEL

View more
HSP Werk

Een introvert komt een kamer binnen

Door
op
30 september 2017
Een vrouw komt een ruimte binnen. Dit zou het begin kunnen zijn van een meeslepend verhaal. Maar als je introvert en hoogsensitief bent, net als ik, ziet dat beeld er vaak heel anders uit. Hoewel...
LEES VERDER
Text_Don't_Call


BEKIJK ARTIKEL

View more
Boeken

Text, Don’t Call – An Illustrated Guide to the Introverted Life

Door
op
28 september 2017
We leven in een snelle en drukke wereld. Het lijkt wel alsof er elke dag wel iets is waar we echt bij moeten zijn, waar we een mening over moeten hebben en er wordt van ons verwacht dat we overal aan mee doen. Zucht…vermoeiend, niet waar? Want sommigen van ons hebben daar totaal geen behoefte aan. Niet omdat we verlegen of asociaal zijn. We zijn introvert. Deze “Illustrated Guide to the Introverted Life’ legt uit hoe we het beste uit onze eigenschap kunnen halen.
LEES VERDER
waarom_we_geschiedenis_herhalen


BEKIJK ARTIKEL

View more
Emoties

Waarom we onze geschiedenis blijven herhalen

Door
op
17 augustus 2017
Haat, racisme en protest zijn niet nieuw. Het is een proces wat wij zelf in stand houden. Het is tijd dat we leren beter met onze boosheid om te gaan.
LEES VERDER
overweldigd_door_nieuws_Tyler_Shields


BEKIJK ARTIKEL

View more
Emoties HSP

Wanneer het je allemaal te veel wordt

Door
op
8 juni 2017
Zonder dat we het doorhebben consumeren we van alles met onze zintuigen, wat in ons lichaam allerlei emotionele reacties veroorzaakt. Ben jij je bewust wat deze indrukken doen met je lichaam? Dat je kunt kiezen voor een balans in drama, spanning, boosheid, humor en liefde. En dat die variatie in gevoelens voor ons belangrijk is.
LEES VERDER
Linda
Nederland

Sensitief zijn en je emoties voelen is sterk en positief. Maar in onze samenleving vinden wij vaak het tegenovergestelde. Al lange tijd slaan we de plank volledig mis. We komen er steeds meer achter dat niet voelen en niet over je gevoelens praten juist voor problemen als stress, depressies en ongezonde keuzes zorgt. En dat sensitief zijn een sterke eigenschap is waar we veel meer mee kunnen. Door mijn verhalen te delen wil ik je laten zien dat sensitief zijn en je lastige emoties aangaan zoveel sterker is dan niet voelen en dat we als sensitief mens (wat we allemaal zijn) gewoon mogen Zijn.

Let’s be friends
Linda’s Monthly Nieuws

ENGLISH BLOG
Some of my stories are also available in English.
CATEGORIEEN
LAATSTE TWEETS