Sterk voelen op het werk

Van alle uren waaruit je leven bestaat, zijn het je werkomgeving en de mensen met wie je werkt waar je het grootste deel van die uren aan besteedt (naast je partner en/of je kinderen, hoop ik…). Het is voor elk mens belangrijk dat je, in dat grote deel van je leven wat werk heet, het naar je zin hebt en het beste uit jezelf kan halen. Hoewel ‘Sterk voelen op het werk’ geschreven is voor (hoog)sensitieve werknemers is het een aanrader voor iedereen. We zijn tenslotte allemaal sensitief, toch?

De 10 kwaliteiten die je nodig hebt in de 21e eeuw

Er wordt veel geschreven over de nabije toekomst; hoe snel de ontwikkelingen in technologie gaan, over Artificial Intelligence, over de robotisering en of er nog wel een rol voor ons als mens zal zijn. Het World Economic Forum bracht 10 kwaliteiten (skills) in kaart die nodig zijn. Wist je dat deze 10 kwaliteiten bij hoogsensitieve personen van nature aanwezig zijn?

Ruimte om emotioneel te helen

Wanneer je burn-out of depressief bent dan ben je aan de binnenkant stuk. Dan doet het van binnen pijn. Dat is een emotionele pijn en dat heeft net zoveel tijd nodig om te helen.

Een introvert komt een kamer binnen

Een vrouw komt een ruimte binnen. Dit zou het begin kunnen zijn van een meeslepend verhaal. Maar als je introvert en hoogsensitief bent, net als ik, ziet dat beeld er vaak heel anders uit. Hoewel...

Hoe alles op zijn plaats valt

Normaal gesproken kijk ik niet zo vaak achterom. Wat gebeurd is, is gebeurd. Die momenten die een fijn en warm gevoel bij mij hebben achtergelaten heb ik opgeslagen in mijn geheugen. En de mindere momenten, die samenvielen met gevoelens van verdriet of boosheid, die heb ik losgelaten. Het verleden is niet de plaats waar ik leef. Ik leef in het nu.

Als je droom aanbelt, doe jij dan open?

Als je je wensen en dromen zo de lucht in gooit kan het zo maar gebeuren dat je antwoord krijgt. Dat je droom aanbelt bij je voordeur en vraagt om binnen te komen. Wat zou jij dan doen? Duik je weg en doe je alsof je niet thuis bent? Doe je de deur open, kijkt er even naar en gooi je de deur weer dicht? Of…durf jij de deur open te doen en in gesprek te gaan?

Uit je comfort zone

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg. Voor veel mensen is dit prima. Want als je precies hebt wat je graag wilt waarom…

Weerstand bij veranderingen

De wereld is aan het veranderen. Niets lijkt meer hetzelfde te kunnen blijven. Business modellen en strategieën, manieren van leidinggeven, maar ook mensen zelf merken dat ze (moeten) veranderen….

Laat zien wie jij bent

Een salesgesprek is een leuke eerste kennismaking. Soms lijkt het net op een eerste date. Je wilt het beste van jezelf laten zien. Waar praat jij over tijdens die eerste…