Sensitiviteit – Boeken

Wil je beter begrijpen waarom je vast loopt in je leven of hoe je beter kunt omgaan met alles wat je voelt? Lees! 

Ik kan dit iedereen aanraden. Het heeft voor mij een groot verschil gemaakt dat ik boeken ben gaan lezen over sensitiviteit, over HSP, over emoties, over werk en relaties. Zowel de feitelijke kennis als de persoonlijke ervaringen hebben mij geholpen om sensitiviteit als kracht te gebruiken.

sensitiviteit_boeken

Op deze pagina vind je een overzicht van de boeken die ik ken. Het is bij lange na geen compleet overzicht, er zijn vast meer boeken wereldwijd te vinden over deze onderwerpen. Deze lijst zal ik regelmatig aanvullen wanneer ik nieuwe auteurs en titels tegenkom.

Van een aantal boeken heb ik een uitgebreide recensie geschreven. Deze vind je door op de link te klikken.

 

Emoties

Stine Jensen  ~  Alles wat ik voel

Susan David  ~  Emotionele Flexibiliteit

Marianne Williamson  ~  Troostrijke tranen

Nelleke Nicolai  ~  Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan

Dirk de Wachter  ~ De kunst van het ongelukkig zijn

Amber Rae  ~ Choose Wonder over Worry

 

Sensitiviteit en Werk

Eveline Baar  ~  Sterk voelen op het werk

Lizz Fosslien & Mollie West Duffy ~ No Hard Feelings (Emotions at work and How they help us succeed)

Pieter Offermans  ~  De hoogsensitieve werknemer

 

Mannen en sensitiviteit

Tom Falkenstein  ~ Hoogsensitieve mannen

Patrick van de Wal  ~ Gevangen in gevoel

Man Enough  ~ Blog en tv-talks

 

Kinderen

Louisa Perreyn  ~  Charlotte en de Magische Droomsokken

Hermelijn vd Meijden &  Erik Buis  ~ Mijn vader lijkt op Barbapapa

Mirjam Hildebrand  ~  Voorlopers

Matt Haig  ~ The Truth Pixie

 

Trauma

Dr. Bruce D. Perry  ~  De jongen die opgroeide als hond

Maia Szalavitz & Dr. Bruce D. Perry   ~  Het liefdevolle brein

Bessel van der Kolk  ~  Traumasporen

Gabor Maté  ~  Wanneer je lichaam nee zegt

Edith Eger  ~  De Keuze

Griet op de Beeck   ~  Kom hier dat ik u kus /  Let op mijn woorden / Het beste wat we hebben

 

Hoogsensitiviteit

Elaine Aron  ~ Hoogsensitieve personen / Hoogsensitieve personen in de liefde / Het hoogsensitieve kind / Het werkboek voor hoogsensitieve personen / De kracht van zelfwaardering

Carolina Bont  ~ Hoogsensitiviteit als kracht / Versterk je uitstraling / Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness

Esther Bergsma  ~ Hoogsensitieve kinderen / Het hoogsensitieve brein

Saskia Klaaysen  ~ Prikkels bijten niet

 

Introversie

Susan Cain  ~ Stil (De kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen)

INFJoe  ~  Text, Don’t Call – An Illustrated Guide to the Introverted Life

Liesbeth Smit  ~  Ik moet nog even kijken of ik kan

 

Relaties

Hannah Cuppen  ~  Liefdesbang

Mali Apple & Joe Dunn  ~  The Soulmate Experience

 

(Visited 1 times, 1 visits today)
Linda
Nederland

Sensitief zijn en je emoties voelen is sterk en positief. Maar in onze samenleving vinden wij vaak het tegenovergestelde. Al lange tijd slaan we de plank volledig mis. We komen er steeds meer achter dat niet voelen en niet over je gevoelens praten juist voor problemen als stress, depressies en ongezonde keuzes zorgt. En dat sensitief zijn een sterke eigenschap is waar we veel meer mee kunnen. Door mijn verhalen te delen wil ik je laten zien dat sensitief zijn en je lastige emoties aangaan zoveel sterker is dan niet voelen en dat we als sensitief mens (wat we allemaal zijn) gewoon mogen Zijn.

Lin-Spiratie

ENGLISH BLOG
Some of my stories are also available in English.
CATEGORIEEN
Privacyverklaring